Kokain almayı bıraksan mı? Yoksa tıbbi yardım mı aramalısınız? Kokain kullanımını durdurmak için önerilen adımları burada gözden geçiriyoruz.
Kokain alışkanlığıyla yüzleşmeye hazır mısın?
Birçok insan kokainin doğrudan merkezi sinir sistemini hedef alan son derece bağımlılık yapan bir ilaç olduğunun farkında değildir. Kokainin bağımlılık sorumluluğu, ABD'de narkotik, yasadışı bir uyuşturucu olarak planlanmış olmasının nedenlerinden biridir. Ve sık sık kokain kullanan insanlar fiziksel ve psikolojik bağımlılık riski ciddi şekilde yüksektir. Kokain kullanmayı nasıl bırakabilirsin? Kendi başına bırakabilir misin? Kokain almayı bıraktığında ne olacak? Bir kokain alışkanlığını durdurduktan sonra ne bekleyeceğinizi ve bunu nasıl güvenle yapacağınızı buradan öğrenin. Ardından, sonunda kokaini bırakma hakkındaki sorularınızı ve yorumlarınızı davet ediyoruz.
Kokain almayı bırakabilir miyim? Duruma göre değişir.
Genel olarak, kokaini bırakmadan önce bir tıp uzmanına danışmanız önerilir. Bırakma kursuna karar verirken birçok faktör söz konusudur, en önemli olanı bağımlılık ve / veya bağımlılık seviyenizdir. Kokaine oldukça bağımlıysanız, bu sorunun cevabı " Hayır" olacaktır, çünkü şiddetli istekler meydana gelme olasılığı çok yüksektir. Ağır kullanıcılar, semptomları hafifletmek için kullanma dürtüsüyle savaştıkları için sadece durmak zor bulurlar. Ara sıra bir kullanıcıysanız, kokain almayı bırakmanız daha olası olabilir, ancak gelecekte kullanımdan kaçınmak için davranışları değiştirmeniz ve tetikleyicilerden haberdar olmanız gerektiğini unutmayın. Peki kokainden nasıl kurtulmalısın? Önce kokain kullanmayı bıraktıktan sonra beyinde ve vücutta neler olduğunu araştıralım.
Kokain almayı bırakırsan ne olur?
Daha uzun bir süre kokain kullanıyorsanız, vücudunuzun varlığına alışmış olma ve durduğunuzda protesto etme ihtimali yüksektir. Neden? Kokain beyinde uyarıcı olarak çalışır ve vücudun dengeyi sağlamak için aşırı depresan etkileri üretmesine neden olur. Yani kokain kullanmayı bıraktığınızda, bu etkiler fark edilir hale gelir. Ve kokain artık sistemde olmadığında, merkezi sinir sisteminin uyarlanmış işlevleri zaman içinde yavaş yavaş normalleşir. Kokainin vücuttan çıkmaya başladığı dönemde – yoksunluk olarak da bilinir – genellikle bir yoksunluk semptomlarına atıfta bulunulan bir dizi semptomla karşılaşmayı bekleyebilirsiniz. Düzenli bir kullanım döneminden sonra, vücudun homeostazın nasıl geri kazanılacağını "bulmak" için zamana ihtiyacı vardır. Yani, kokain almayı bıraktığınızda… belirtiler takip etti.
Kokain almayı bıraktığınızda yan etkiler
Kokainden kurtulmak iyi bir şey, harika bir karar!, ama bir dizi olumsuz yan etkisi var. Kokain almayı bıraktığınızda ortaya çıkan yaygın yan etkiler şunları içerebilir:
- depresyon
- rahatsız uyku
- yorgunluk
- tedirgin hissetmek
- artan iştah
- faaliyetin yavaşlaması
Etkileri fiziksel olarak işkence edici olmasa da, hala isteklere neden olabilecekleri ve nükse neden olabilecekleri için hafife alınmamalıdır. Bu nedenle uzmanlar, yan etkileri geçene kadar kokaini bırakmanın ilk haftasında duygusal-psikolojik desteği göz önünde bulundurmanızı şiddetle tavsiye etti.
Aniden kokain almayı bırak.
Aniden kokaini durdurmak vücudunuz veya ruh sağlığınız için kesinlikle hoş değildir. Aslında, yan etkiler daha şiddetli ve yoğun olabileceği için bu yöntem nüks olasılığını artırabilir. Bunun yerine, vücudunuzu fiziksel ve zihinsel olarak, dozunuzu yavaşça düşürerek kokain yokluğuyla başa çıkmaya hazır hale getir. Bununla birlikte, kokaini bırakmanın soğuk hindinin en iyisi olabileceği bazı durumlar vardır.
Kokain soğuk hindi almayı bırak.
Ağır kullanıcılar, kontrollü bir konik için başka uygun seçenekler yoksa soğuk hindi kokain detoksunu düşünmek isteyebilirler. Bununla birlikte, kokainden soğuk hindi çıkarmak, daha fazla kokain için güçlü bir özlemin eşlik ettiği "çarpışma dönemi" olarak adlandırılan dönemi tetikleyebilir. Şiddetli istekler meydana geldiğinde, insanlar genellikle diğer küfürlü maddelere ulaşırlar veya hatta intihar gibi aşırı fikirleri düşünebilirler. Bu nedenle kokain detoksu sırasında tıbbi gözetim çok önemlidir.
Kokain almayı nasıl bırakabilirim?
Kokaini bırakmaya çalışmadan önce tıp doktoru, psikiyatrist veya bağımlılık terapisti (lisanslı psikolog) gibi bir tıp uzmanına danışın. Profesyonel yardım olmadan bırakmak mümkün olsa da, dengesiz zihinsel sağlık sorunları nedeniyle tehlikeli olabileceği için kendi başına yapmak önerilmez. Bir doktor, bir tedavi tesisinin sizin için en iyisi olup olmadığını belirleyebilir ve yoksunluk semptomlarını nasıl ele alacağınız ve süreç boyunca en rahat nasıl olacağınız konusunda size tavsiyelerde bulunabilir.
Kokain güvenli bir şekilde nasıl durdurulur
Basitçe, kokain almayı güvenli bir şekilde durdurmanın en iyi yolu tıbbi yardım almaktır. Tıbbi ve zihinsel sağlık uzmanları, tüm vakalar benzersiz olduğundan ve aşağıdakiler gibi bir dizi faktöre bağlı olduğundan, bireysel durumunuz için en güvenli yolu belirlemenize yardımcı olabilir:
- yaş
- birlikte ortaya çıkan bozukluklar
- genel sağlık
- cinsiyet
- tıbbi geçmiş
- bağımlılık düzeyi
Kokaini kendi başına bırakmaya kararlıysanız, yakın ve pozitif insanlarla çevrili kalın. Destek grupları, psikoterapi ve/veya güvendiğiniz kişilere rağmen yardım isteyin.
Kokain soruları nasıl durdurulur
Bu yazıda, insanların kokaini bırakmalarının ve ilişkili yoksunluk semptomlarıyla başa çıkmalarının en yaygın yollarını ele almaya çalıştık. Kokain almayı nasıl durdurabileceğiniz hakkında ek sorularınız varsa, aşağıdaki yorumlar bölümünde bize sormaktan çekinmeyin. Size kişisel ve derhal yanıt vermeye çalışacağız. Başvuru Kaynakları: