Rehabilitasyon Süreci

S: Rehabilitasyon ilk etapta nedir? Nasıl bir şey?

Y: Rehabilitasyon, madde bağımlılığı bozukluklarını ele almak için farmakolojik (reçeteli ilaçlar) ve psikoterapötik tedavilerin birleştirilmesi sürecidir. Rehabilitasyon tedavisi sırasında tam olarak ne beklenebilir, çünkü ayrıntılar bir kişinin bireysel ihtiyaçlarına dayanmaktadır. Bununla birlikte, rehabilitasyon tedavi programlarının çoğu, aşağıdakileri içeren aynı temel hizmetlerin çoğunu sunmaktadır:

  • Uyuşturucu taraması ve bağımlılık değerlendirmesi
  • Tıbbi detoks
  • Psikolojik tedaviler
  • Eğitim oturumları
  • Destekleyici hizmetler

Rehabilitasyon hakkında daha fazla şey:

S: Alkol veya uyuşturucu rehabilitasyonu işe yarar mı?

Y: Evet, madde bağımlılığı bozuklukları için rehabilitasyon işe yarar. Bir rehabilitasyon sürecinin temel amacı, bireylerin seçtikleri uyuşturucu ile sorunlarının üstesinden gelmelerine ve hayatlarının geri kalanının onsuz iyi çalışmasına yardımcı olmaktır. Bu nedenle, bir kişi programdan ayrılabilir ve temiz ve ayık kalabilirse rehabilitasyon başarılı olarak kabul edilir. Rehabilitasyonun amacı, bir hastanın hayatta başarılı olmasını sağlamak ve madde bağımlılığının neden olabileceği sert sonuçlardan kaçınmaktır. Rehabilitasyonun diğer bazı hedefleri şunlardır:

  • Alkol veya uyuşturucu kullanımına son verin
  • Pozitif destek sistemi kurun
  • Genel sağlığı iyileştirin
  • Kişisel koşulları iyileştirin
  • İstihdam ve eğitim ihtiyaçlarını karşılamak
  • Suç davranışlarını azaltın ve yasal sorunları çözün
  • Psikiyatrik bozuklukları ve psikolojik sorunları tedavi etmek

Alkol ve uyuşturucu rehabilitasyonu hakkında daha fazla şey:

S: Rehabilitasyon ne kadar sürer?

Y: Duruma göre değişir. Çoğu yataklı rehabilitasyon merkezi en az 28-30 gün konaklama gerektirir. Bazı kişilerin daha yoğun bir tedaviye ihtiyacı olabilir ve konut tedavi ortamında 3-6 ay kalmaları önerilebilir. Ayakta rehabilitasyon genellikle haftalık olarak önerilir, standart haftada en az 5 saat yaklaşık 10 haftalık tedavidir. Bununla birlikte, madde bağımlılığı bozuklukları için devam eden haftalık rehabilitasyon genellikle tanıdan sonra bir yıla kadar haftalık olarak devam eder.

S: Kimler rehabilitasyon yardımı almalı?

Y: Uyuşturucu veya alkol bağımlılığı sorunu tanısı alan herkes rehabilitasyonu düşünmelidir. Madde bağımlılığı rehabilitasyonuna ihtiyacınız olan bir dizi işaret vardır. Aşağıdaki işaretlerden herhangi birine sahipseniz, rehabilitasyon için iyi bir aday olup olmadığınızı görmek için nitelikli bir danışmanla konuşmalısınız.

  • Neden olduğu sorunlara rağmen içmeyi veya seçtiğiniz ilacı kullanmayı bırakamazsınız.
  • Sorunlardan veya hoş olmayan duygulardan kaçınmak için seçtiğiniz ilacı kullanırsınız.
  • İçmek ya da uyuşturucu içmek için bahaneler arıyorsun.
  • Tercih ettiğiniz maddeyi başlangıçta istediğinizden daha fazla (veya daha uzun) sıklıkla kullanırsınız.
  • Madde kullanımınızı sevdiklerinizden gizlemeye çalışırsınız.
  • Uyuşturucu veya alkol kullanımınız ilişkilerinizi etkiledi.
  • Uyuşturucu veya alkol kullanımınız sağlık sorunlarına neden oldu.
  • Uyuşturucu veya alkol kullanımınız okulunuzu veya iş performansınızı etkiledi.
  • Uyuşturucu ya da alkol kullanımınız başınızı kanunla derde soktu.
  • Düzenli olarak uyuşturucu veya alkol kullanımınız size sorun çıkarır.

Ne zaman yardım almalısın?

S: Yatarak veya ayakta rehabilitasyonu seçmeli miyim?

Y: Ortamınıza bağlıdır. Rehabilitasyona ihtiyaç duymanız, mutlaka bir uyku rehabilitasyonuna gitmeniz gerektiği anlamına gelmez. Destekleyici bir ortamda yaşayan birçok kişi çalışmaya devam edebilir ve hala ayakta bağımlılık tedavisi arayabilirler. Bu nedenle, aileniz ve arkadaşlarınız uyuşturucu veya alkolsüz bir yaşam tarzını destekleyebiliyorsa, ayakta rehabilitasyonu düşünmek isteyebilirsiniz. Genellikle çok daha ucuzdur ve yataklı rehabilitasyonlardan daha başarılıdır (daha başarılı değilse). Öte yandan, çevrede büyük bir değişikliğe ihtiyaç duyan veya başka türlü nüksten kaçınamayan erkek, kadın ve ergenler yataklı rehabilitasyon merkezine girmelidir. Yaşadığınız yerde temiz ve ayık kalmak zorsa, ara vermeyi ve yatarak rehabilitasyona gitmeyi düşünün.

Alkol ve uyuşturucu rehabilitasyonunun temelleri

Alkol ve uyuşturucu rehabilitasyonu bağımlı bireylerin farklı ihtiyaçlarına dayanmaktadır. Yine de, her rehabilitasyon yolculuğunda ortak olan bazı genel süreçler vardır. 1. Değerlendirme. Her rehabilitasyon süreci değerlendirme ile başlar. Tıbbi personel kişisel ihtiyaçlarınızı, bağımlılık düzeyinizi ve sağlık durumunuzu değerlendirmek için sizi tarar. Daha sonra, ihtiyaçlarınıza uygun bireyselleştirilmiş bir tedavi programını doğru bir şekilde oluşturabilirler. Değerlendirme bir dizi fiziksel muayene, psikolojik tarama, ruh sağlığı değerlendirmesi ve uyuşturucu testleri ile yapılır. Sorunun doğasının farkına vardıklarında, tedavi sağlayıcıları bir tedavi planı uyarlayabilir. 2. Detoks (gerekirse). Bazı maddeler vücutta diğerlerinden daha kolaydır ve bazıları sistemden çıkarken sert yoksunluk semptomları yaratır. Neredeyse tüm uzun süreli ve kronik bağımlılar ve alkolikler detoks sırasında tıbbi gözetim gerektirecektir. Detoksifikasyon aşamasında, sağlık personeli durumunuzu 7/24 izleyebilir ve detoksu mümkün olduğunca rahat hale getirmeye çalışacaktır. Bazı durumlarda, yoğunluğu azaltmak veya olumsuz yoksunluk semptomlarını tedavi etmek için ilaçlar gereklidir. 3. Psikoterapi ve davranışsal tedavi. Rehabilitasyon sürecinin bu aşaması programın "eti" olarak kabul edilir. Sertifikalı danışmanlar, alttaki zihinsel ve duygusal koşullardan kaynaklanan bağımlılık sorunlarını ele alarak gelecekteki ayıklık için temel oluşturmanıza yardımcı olur. Sorunun temel nedeni tespit edildiğinde, danışmanlar ve terapistler sonuçları değiştirmek için yeni düşünceleri, kalıpları ve davranışları uyarlamanıza yardımcı olabilir. 4. Aftercare. Rehabilitasyon programını bitirmek işlemin yapıldığı anlamına gelmez. İyileşme ömür boyu süren bir süreçtir ve isteklere direnmek, tekrar kullanmak veya içmek ve nüks etmek için tetikleyiciler olarak birçok zorluk. Rehabilitasyon sonrası iyileşme süreci takip programları, ayık yaşam tesisleri, geçiş evleri, destek grubu katılımı, iş veya yaşam becerileri gelişimi ve devam eden psikoterapi ile devam eder.

Rehabilitasyon programında nelere dikkat etmeli?

Rehabilitasyon sürecine başlayacağınız tedavi tesisini seçerken birkaç şeyi önceliğiniz haline getirmeniz gerekir. Uygun lisanslama ve akreditasyon – Tedavi programları devletten akreditasyon alır, bu nedenle olup olmadığını kontrol edin. Merkezin CARF tarafından akredite olup olmadığını da kontrol edin. Ayrıca, programın lisanslı bağımlılık ve sertifikaları standart olan ruh sağlığı uzmanları tarafından yürütülmesi sizin için önemlidir. Tedavi yöntemlerinin etkinliği – Dış kurumlar veri toplar ve bir tedavi merkezlerinin başarı oranları hakkında istatistikler yayınlar. Bu dış sıralamaların tesisi nasıl yerlere yer edindiğini kontrol edin ve eski hasta geri bildirimlerini çevrimiçi olarak arayın. Bakım sonrası hizmetler – İyi bir tedavi programında rehabilitasyon süreci diğer iyileşme hizmetlerine ve toplum destek gruplarına devam edecektir. Ayrıca, rehabilitasyon programından ayrılmadan önce bir terhis planı yaptığınızdan emin olun.

Rehabilitasyon sizin için nasıl çalışır?

Rehabilitasyondaki başarınıza katkıda bulunmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. İşte bazı önerilerimiz.

  • Alkol veya uyuşturucu bağımlılığı sorununuz olduğunu anlayın. İnkar, sadece hayatı değiştiren rehabilitasyonun sizin için olması gereken deneyimi engelleyen davranışlardan biridir.
  • Duygu ve düşüncelerinizi tartışmaya açık olun. Rehabilitasyon sürecinin ana hedeflerinden biri, bağımlılık sorununun temel nedenlerini ortaya çıkarmak ve böylece bastırılmış duygusal bagajı çözmektir.
  • Önerileri kabul edin ve profesyonelleri dinleyin. Danışmanlar ve terapistler size yardımcı olmak için oradalar ve size karşı çalışmıyorlar.
  • Rehabilitasyon sürecinin tüm süresi boyunca kalın. Rehabilitasyona gitmek için rezerve edildiniz, bu yüzden kendinizi adamayın ve kendiniz üzerinde çalışın. Tıbbi tavsiyeye karşı ayrılmak seni fazla uzağa götürmez.
  • Terapi seansları sırasında diğer insanlarla bağlantı kurmak için çaba sarf edin. Yalnız olmadığınızı veya sorununuzun benzersiz olmadığını bilmek iyidir. Yolculuğu paylaşmak herkesin kolaylaştırıyor.
  • Başarılı olmak ve bakım sonrası eğitime gitmek için kendinizi motive edin. İyileşme aceleye getirilebilir ve gerçekten sizin için çalışması için ihtiyacınız olduğu kadar zaman almalısınız.

Kontrolü geri alma zamanı. İyileşme mümkün ve SİZ bunu hak ediyorsunuz! ❤️